Salada Burrito de Carne Magra

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Salada Burrito de Carne Magra

Todo o recheio do burrito dentro do pote: patinho moído temperado, feijão preto, milho e molho chipotle cremoso.

180 kcalaprox.
25 minpreparo
Até 5 diasconservação

Conservação: Até 5 dias na geladeira, pote bem fechado

Ingredientes

1 porção

Passo a passo

  1. 1

    Refogue o patinho moído com cebola, alho, 1 colher de cha de pimentão doce (páprica) e cominho ate secar bem. Deixe esfriar.

  2. 2

    Coloque o molho chipotle no fundo do pote de 600 ml.

  3. 3

    Adicione o feijão preto cozido e bem escorrido.

  4. 4

    Acrescente o milho verde, tambem bem escorrido.

  5. 5

    Coloque o tomate em cubos sem sementes e a cebola-roxa picada.

  6. 6

    Distribua a carne moída já fria em uma camada uniforme.

  7. 7

    Salpique o coentro picado.

  8. 8

    Complete o pote com a alface americana rasgada e feche bem.

  9. 9

    Na hora de comer, vire em um prato fundo e misture tudo. Fica ótimo com 1 colher de guacamole por cima.

Ordem de montagem

Do fundo do pote para o topo:

  1. 1ª camadaMolho chipotle
  2. 2ª camadaFeijão preto
  3. 3ª camadaMilho
  4. 4ª camadaTomate e cebola-roxa
  5. 5ª camadaCarne moída
  6. 6ª camadaCoentro
  7. 7ª camadaAlface

Molho indicado: Molho Chipotle de Iogurte — a receita completa está na aba Molhos.

Saladas montadas em potes de vidro
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Método
Salada no Pote

Por Nicole Oliveira. Suas receitas, molhos e listas de compra sempre no bolso.