Ingredientes

• Peito de frango em cubos600 g
• Cuscuz marroquino1 xícara
• Abobrinha1 unidade
• Cenoura1 unidade
• Canela em pó1 pitada
• Cúrcuma1 col. chá

Modo de preparo

1. 1Tempere o frango com cúrcuma, canela e sal e doure.
2. 2Junte os legumes e cozinhe com um pouco de água.
3. 3Hidrate o cuscuz com água quente e azeite.
4. 4Monte as marmitas.

Montagem da marmita

• Base: espalhe cuscuz marroquino em cerca de metade do pote, formando uma camada uniforme.
• Proteína: coloque peito de frango em cubos em um dos lados, sem misturar com o restante.
• Legumes e verduras: complete o outro lado com abobrinha, cenoura.
• Molho e finalizações: guarde temperos frescos e itens crocantes em um potinho à parte.
• Feche o pote só depois que a comida esfriar, para não criar água dentro da marmita.